3 bước skincare cơ bản không thể bỏ qua

Dù bạn có bận rộn thế nào, đừng quên chăm sóc da của mình nhé. Skincare là bước quan trọng. Đừng bỏ qua 3 bước skincare cơ bản dưới đây!

Rửa mặt – 1 trong 3 bước skincare cơ bản

Rửa mặt đúng cách là một phần quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Dưới đây là hướng dẫn cụ thể về cách rửa mặt đúng cách:

Bước 1: Chuẩn bị

• Rửa tay thật sạch trước khi bắt đầu.
• Sử dụng nước ấm, không nên dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh, vì nước quá nóng có thể làm khô da, trong khi nước quá lạnh có thể làm co bóp lỗ chân lông.

Bước 2: Loại bỏ trang điểm (nếu có): Sử dụng sản phẩm loại trang điểm (như kem tẩy trang hoặc dầu tẩy trang) để loại bỏ trang điểm mắt và môi. Hãy sử dụng bông tẩy trang hoặc bông cotton để làm sạch mặt.

Bước 3: Rửa mặt

• Lấy một lượng sữa rửa mặt hoặc gel rửa mặt nhỏ lên lòng bàn tay. Khoảng một lượng nhỏ bằng hạt đậu mắc ca là đủ.
• Nhẹ nhàng tạo bọt bằng cách xoa đều sản phẩm trên tay và sau đó áp dụng lên mặt ẩm.

Bước 4: Rửa mặt

• Sử dụng ngón tay cái và áp út để làm massage da mặt bằng cách vẽ các đường tròn nhẹ nhàng lên da. Tránh áp lực mạnh, đặc biệt là với vùng mắt, vùng quanh miệng và vùng da nhạy cảm.
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm, đảm bảo loại bỏ hết sản phẩm rửa mặt và bụi bẩn. Sử dụng bàn tay hoặc khăn mặt sạch để lau nhẹ mặt.

Dưỡng da – 1 trong 3 bước skincare cơ bản

Dưỡng da sau khi rửa mặt là một phần quan trọng của chăm sóc da hàng ngày. Sau khi rửa mặt, da thường cần sự cân bằng và dưỡng ẩm để giữ cho nó mềm mịn, khoẻ mạnh và sáng đẹp. Dưới đây là các bước cơ bản để dưỡng da sau khi rửa mặt:

Sử dụng nước hoa hồng hoặc nước cân bằng: Dùng nước hoa hồng hoặc nước cân bằng làm bước đầu tiên để làm dịu và cân bằng da. Sử dụng bông tẩy trang hoặc lòng bàn tay, áp dụng một lượng nhỏ sản phẩm lên da và nhẹ nhàng vỗ hoặc lau để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn còn sót lại trên da.

Sử dụng serum hoặc tinh chất dưỡng da: Serum hoặc tinh chất dưỡng da có thể giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da. Chọn serum có chất chống oxy hóa, chất dưỡng ẩm hoặc các thành phần phục hồi da tùy theo tình trạng da của bạn.

Kem dưỡng ẩm: Sử dụng kem dưỡng ẩm để giữ cho da đủ độ ẩm. Lựa chọn sản phẩm chứa thành phần dưỡng ẩm như hyaluronic acid, glycerin, hoặc ceramides. Thoa một lượng nhỏ kem dưỡng ẩm lên da và nhẹ nhàng mát-xa để giúp sản phẩm thẩm thấu tốt hơn.

Dùng sản phẩm bảo vệ da

Sau khi hoàn thành quá trình skincare, việc sử dụng sản phẩm bảo vệ da, như kem chống nắng, là một bước quan trọng để bảo vệ da khỏi tác động có hại của ánh nắng mặt trời và môi trường. Dưới đây là cách sử dụng sản phẩm bảo vệ da sau khi skincare:

Kem chống nắng (SPF): Chọn một kem chống nắng có SPF ít nhất là 30 hoặc cao hơn. Sản phẩm này nên chứa cả bộ ba chống tia UVB và UVA. Đọc kỹ thông tin trên sản phẩm để đảm bảo sản phẩm chọn có đủ khả năng bảo vệ khỏi cả tia UVB (gây cháy nám) và tia UVA (gây lão hóa sớm).

Lượng kem chống nắng: Sử dụng đủ lượng kem chống nắng để bảo vệ da. Một ứng dụng chuẩn là khoảng 1/4 – 1/2 ống ngón tay, tùy thuộc vào diện tích da bạn muốn bảo vệ.

Thời gian áp dụng: Áp dụng kem chống nắng vào buổi sáng, và nếu bạn tiếp xúc với ánh nắng trong suốt ngày, hãy tái áp dụng sau mỗi 2 tiếng hoặc sau khi tắm biển, tắm hồ bơi hoặc lau da mặt.

Sử dụng trước khi ra khỏi nhà: Kem chống nắng nên được sử dụng trước khi bạn ra khỏi nhà, ít nhất là 15-30 phút trước khi tiếp xúc với ánh nắng. Điều này cho phép sản phẩm thẩm thấu vào da và bắt đầu bảo vệ.

Bài viết đã chia sẻ về 3 bước skincare cơ bản không thể bỏ qua. Chăm sóc da không quá tốn thời gian. Hãy dành chút thời gian để quan tâm và