Tại sao hay mọc mụn mủ?

Mụn mủ thường xuất hiện khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn và nhiễm khuẩn. Khiến các mô xung quanh bị viêm. Vậy tại sao hay mọc mụn mủ? Bạn đã biết nguyên nhân chưa? Cùng theo dõi để nắm rõ hơn thông tin nhé!

Tham khảo sản phẩm: 

Nước tẩy trang Makeup Remove giúp làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn 100ml

Tẩy da chết cafe Exfoliate giúp loại bỏ bụi bẩn và dưỡng da trắng mịn, đều màu 100gr

Tại sao hay mọc mụn mủ? – Nguyên nhân?

Tắc Lỗ Chân Lông

Mụn mủ thường bắt đầu từ mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng. Khi các lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi dầu thừa, tế bào chết và vi khuẩn, vi khuẩn trong lỗ chân lông phát triển và gây viêm, tạo thành mụn mủ. Việc không làm sạch da đúng cách là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây tắc nghẽn này.

Sự Thay Đổi Nội Tiết Tố

Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể có thể làm tăng sản xuất dầu ở các tuyến bã nhờn. Làm tắc nghẽn lỗ chân lông và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Điều này thường xảy ra ở độ tuổi dậy thì, trong kỳ kinh nguyệt. Khi mang thai hoặc khi sử dụng thuốc tránh thai.

Chế Độ Ăn Uống Không Lành Mạnh

Một chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh, đường và các thực phẩm có chỉ số glycemic cao có thể làm tăng nguy cơ nổi mụn mủ. Các thực phẩm này có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

Tại sao hay mọc mụn mủ? – Căng Thẳng Và Stress

Căng thẳng và stress làm tăng sản xuất cortisol – một hormone có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, dẫn đến tình trạng da dầu và dễ bị mụn. Khi cơ thể căng thẳng, nó cũng có thể làm suy giảm hệ miễn dịch, khiến da dễ bị nhiễm khuẩn.

Sử Dụng Sản Phẩm Chăm Sóc Da Không Phù Hợp

Một số sản phẩm chăm sóc da, đặc biệt là mỹ phẩm có chứa cồn hoặc hóa chất mạnh, có thể làm khô da và kích thích tuyến bã nhờn tiết ra dầu nhiều hơn. Điều này có thể dẫn đến việc tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn mủ.

Vi Khuẩn Propionibacterium acnes

Vi khuẩn Propionibacterium acnes là nguyên nhân chính gây viêm trong mụn mủ. Khi các lỗ chân lông bị tắc, vi khuẩn này phát triển và gây nhiễm trùng, dẫn đến tình trạng mụn viêm, trong đó có mụn mủ.

Tại sao hay mọc mụn mủ? – Không Cân Bằng Chế Độ Sinh Hoạt

Thiếu ngủ, không uống đủ nước, hay không vệ sinh da mặt thường xuyên có thể góp phần vào sự xuất hiện của mụn mủ. Da cần được nghỉ ngơi và chăm sóc đúng cách để duy trì sức khỏe và hạn chế mụn.

Cách Ngăn Ngừa Và Điều Trị Mụn Mủ

• Vệ sinh da sạch sẽ: Rửa mặt 2 lần/ngày để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết.
• Sử dụng sản phẩm chứa salicylic acid hoặc benzoyl peroxide: Các thành phần này có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn và giảm viêm.
• Chế độ ăn uống lành mạnh: Hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ, đường và tăng cường ăn rau xanh, trái cây tươi.
• Giảm stress: Tìm cách thư giãn như yoga, thiền hoặc thể dục để giảm căng thẳng.
• Không nặn mụn: Tránh chạm vào mụn mủ hoặc nặn mụn để không làm viêm nhiễm và để lại sẹo.

Nếu mụn mủ không cải thiện sau một thời gian tự điều trị tại nhà. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để có phương pháp điều trị hiệu quả hơn.