Gội đầu bằng lá chè xanh có tác dụng gì? Cách thực hiện?

Trong dân gian, gội đầu bằng lá chè xanh là một trong những cách chăm sóc tóc tự nhiên được nhiều người yêu thích. Lá chè xanh (trà xanh) chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, không chỉ tốt cho sức khỏe khi uống mà còn có nhiều lợi ích khi dùng ngoài da, đặc biệt là với da đầu và mái tóc.

Nếu bạn đang tìm giải pháp an toàn, lành tính để làm sạch da đầu, giảm nhờn, hỗ trợ giảm gàu và rụng tóc, thì gội đầu bằng lá chè xanh là lựa chọn rất đáng để thử.

Xem thêm các sản phẩm chăm sóc tóc:

Dầu xả thảo dược Herbal Smoothly Conditioner giúp tóc suôn mượt 250ml

Dầu gội thảo dược Herbal Shampoo dưỡng tóc phục hồi 250ml

Gội đầu bằng lá chè xanh có tác dụng gì?

Trước khi áp dụng, hãy cùng xem gội đầu bằng lá chè xanh mang lại những lợi ích nào:

Làm sạch da đầu, giảm dầu nhờn

Lá chè xanh chứa các hợp chất có khả năng:

• Làm sạch nhẹ nhàng lớp bụi bẩn, mồ hôi, bã nhờn trên da đầu

• Giúp da đầu thông thoáng, giảm tình trạng bết dính, khó chịu

• Hỗ trợ cân bằng dầu, nhất là với người da đầu dầu, hay đổ mồ hôi

Nhờ vậy, gội đầu bằng lá chè xanh giúp da đầu cảm giác sạch, nhẹ, không bị khô căng như khi dùng một số loại dầu gội có chất tẩy mạnh.

Hỗ trợ giảm gàu và ngứa da đầu nhẹ

Trong lá chè xanh có chứa chất chống oxy hóa, một số hoạt chất có tính kháng khuẩn, kháng viêm nhẹ. Nếu bạn bị:

• Ngứa da đầu do mồ hôi, dầu thừa

• Gàu mức độ nhẹ, bong vảy nhỏ

Thì gội đầu bằng lá chè xanh đều đặn có thể hỗ trợ giảm bớt tình trạng này, giúp da đầu khỏe hơn. Tuy nhiên, nếu bạn bị gàu nặng, viêm da tiết bã, nấm da đầu, hãy kết hợp thăm khám bác sĩ da liễu, không nên chỉ phụ thuộc vào mẹo tự nhiên.

Hỗ trợ giảm rụng tóc nhẹ, tóc trông chắc khỏe hơn

Khi da đầu sạch và được massage với nước chè xanh ấm:

• Tuần hoàn máu dưới da đầu được kích thích

• Nang tóc nhận được nhiều dưỡng chất hơn

Từ đó, gội đầu bằng lá chè xanh đều đặn có thể hỗ trợ giảm rụng tóc mức độ nhẹ, giúp tóc trông dày và khỏe hơn theo thời gian.

Cách gội đầu bằng lá chè xanh đúng cách tại nhà

Để gội đầu bằng lá chè xanh hiệu quả, bạn có thể thực hiện như sau:

Chuẩn bị nguyên liệu

• 1 nắm lá chè xanh tươi (khoảng 30–50g), chọn lá không sâu, không úa

• 2–3 lít nước sạch

• Có thể thêm: vài lát gừng, vài cây sả hoặc một ít vỏ bưởi nếu muốn tăng mùi thơm và hiệu quả chăm sóc tóc

Cách nấu nước lá chè xanh gội đầu

1. Rửa sạch lá chè xanh, có thể vò nhẹ cho dập để tinh chất dễ tan vào nước.

2. Cho lá chè xanh vào nồi, đổ 2–3 lít nước.

3. Đun sôi khoảng 10–15 phút, đến khi nước chuyển màu xanh đậm nhạt tùy lượng lá.

4. Tắt bếp, để nước nguội bớt đến khi còn ấm vừa phải.

5. Lọc lấy nước, có thể giữ lại một ít lá để massage nhẹ trên da đầu.

Các bước gội đầu bằng lá chè xanh

1. Làm ướt tóc và da đầu bằng nước sạch.

2. Dùng dầu gội dịu nhẹ để gội sơ, giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa mạnh hơn.

3. Xả sạch bọt, sau đó dội nước lá chè xanh ấm lên toàn bộ da đầu và tóc.

4. Massage da đầu nhẹ nhàng 5–10 phút để dưỡng chất phát huy tác dụng, đồng thời giúp thư giãn.

5. Có thể xả lại nhanh bằng nước mát hoặc giữ nước chè xanh là bước xả cuối cùng (tùy cảm nhận).

6. Dùng khăn mềm thấm khô tóc, hạn chế chà xát mạnh hoặc sấy nhiệt quá cao.

Nên duy trì 1–2 lần/tuần, không cần ngày nào cũng gội.

Một số lưu ý

Để an toàn, hiệu quả, bạn nên:

• Test thử nước chè xanh trên vùng da nhỏ (cổ tay, sau tai) trước khi dùng toàn da đầu để xem có bị kích ứng không.

• Không dùng nước quá nóng vì có thể khiến tóc khô, da đầu dễ kích ứng.

• Không nên nấu nước để quá lâu (qua ngày) vì nước chè dễ bị thiu, giảm chất lượng.

• Không thay hoàn toàn dầu gội bằng lá chè xanh; vẫn cần dầu gội phù hợp để làm sạch sâu.

• Nếu da đầu đang bị viêm, có nhiều vết thương hở, mụn mủ, gàu dày, hãy đi khám bác sĩ trước khi tự áp dụng.

Kết luận

Đây là một phương pháp chăm sóc tóc tự nhiên, lành tính, giúp:

• Làm sạch nhẹ nhàng da đầu, giảm nhờn, giảm bết

• Hỗ trợ giảm ngứa, gàu nhẹ

• Hỗ trợ giảm rụng tóc mức độ nhẹ, giúp tóc chắc khỏe hơn

Tuy không phải “thuốc thần” chữa mọi vấn đề tóc – da đầu, nhưng nếu kết hợp với dầu gội dịu nhẹ, chế độ sinh hoạt lành mạnh, ăn uống đủ chất, bạn hoàn toàn có thể sở hữu mái tóc sạch, khỏe và tự tin hơn mỗi ngày