Gội đầu bằng quả chanh có tốt không?

Nhiều người truyền tai nhau rằng dùng chanh để gội đầu giúp sạch gàu, giảm nhờn, tóc bóng mượt hơn. Thế nhưng gội đầu bằng quả chanh có tốt không, có gây hại tóc hay da đầu không và nên dùng như thế nào cho đúng? Nếu bạn cũng đang băn khoăn, hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết này.

Xem thêm các sản phẩm chăm sóc tóc:

Dầu xả thảo dược Herbal Smoothly Conditioner giúp tóc suôn mượt 250ml

Dầu gội thảo dược Herbal Shampoo dưỡng tóc phục hồi 250ml

Gội đầu bằng quả chanh có tốt không?

Câu trả lời là: gội đầu bằng quả chanh có thể tốt nếu dùng đúng cách, đúng tần suất, nhưng sẽ gây hại nếu lạm dụng hoặc dùng trên da đầu nhạy cảm.

Trong chanh có:

• Axit citric: giúp làm sạch dầu thừa, bụi bẩn, hỗ trợ làm bong lớp tế bào chết trên da đầu.

• Vitamin C và chất chống oxy hóa: hỗ trợ bảo vệ da đầu, giúp tóc trông bóng khỏe hơn.

• Tinh dầu vỏ chanh: tạo mùi thơm dễ chịu, giúp cảm giác da đầu sạch thoáng, thư giãn.

Nhờ đó, nếu biết cách sử dụng, chanh có thể giúp:

• Da đầu bớt nhờn, ít bết

• Hỗ trợ giảm gàu nhẹ

• Tóc trông sạch và nhẹ hơn

Tuy nhiên, vì chanh có tính axit mạnh, dùng trực tiếp, dùng thường xuyên hoặc dùng trên da đầu yếu, nhạy cảm sẽ dễ gây khô, rát, kích ứng và làm tóc khô xơ.

Lợi ích khi gội đầu bằng nước chanh pha loãng

Để hiểu rõ hơn gội đầu bằng quả chanh có tốt không, hãy nhìn vào những lợi ích khi sử dụng đúng cách (pha loãng, không lạm dụng):

Giảm nhờn, giúp da đầu sạch thoáng

Với da đầu dầu, hay bết, mồ hôi nhiều:

• Nước chanh pha loãng giúp loại bớt dầu thừa, bụi bẩn bám trên da đầu.

• Hỗ trợ làm sạch sau khi gội bằng dầu gội thông thường, giúp tóc lâu bết hơn.

Hỗ trợ giảm gàu nhẹ

Lớp tế bào chết bong tróc trên da đầu (gàu) có thể được “làm sạch” phần nào nhờ tính axit nhẹ của nước chanh pha loãng. Kết hợp với massage da đầu, việc này giúp:

• Hỗ trợ giảm gàu nhẹ, gàu vụn, gàu do nhờn

• Da đầu trông sạch hơn, ít ngứa hơn

Lưu ý: nếu bạn bị gàu do nấm, viêm da tiết bã nặng, chanh không phải là “thuốc đặc trị” và có thể gây rát, nên cần gặp bác sĩ da liễu.

Giúp tóc trông bóng hơn

Nước chanh pha loãng khi xả tóc lần cuối có thể giúp:

• Làm bề mặt sợi tóc “mượt” hơn, nhờ độ pH hơi chua

• Tóc phản chiếu ánh sáng tốt hơn, trông bóng hơn, nhẹ hơn

Cách gội đầu bằng quả chanh an toàn tại nhà

Để giảm rủi ro và tận dụng mặt tốt, bạn nên dùng chanh theo dạng nước pha loãng, không dùng nước cốt chanh nguyên chất trực tiếp lên da đầu.

Chuẩn bị

• 1–2 quả chanh tươi

• 1–1,5 lít nước ấm

• Dầu gội dịu nhẹ

Các bước thực hiện

Pha nước chanh loãng

• Vắt 1–2 quả chanh vào 1–1,5 lít nước ấm.

• Khuấy đều, có thể lọc bỏ hạt.

Gội đầu bằng dầu gội như bình thường

• Làm ướt tóc, dùng dầu gội làm sạch da đầu, xả sạch bọt.

Xả tóc bằng nước chanh pha loãng

• Đổ từ từ nước chanh pha loãng lên da đầu và tóc.

• Dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng 2–3 phút, tránh cào mạnh.

Xả lại nhanh với nước sạch

• Có thể xả lại bằng nước mát để loại bớt phần axit còn lại, hạn chế khô tóc.

• Dùng khăn mềm thấm khô, hạn chế sấy nhiệt quá nóng.

Tần suất sử dụng

Để hạn chế tác dụng phụ, khi đã hiểu rõ gội đầu bằng quả chanh có tốt không, bạn nên:

• Chỉ áp dụng 1 lần/tuần với da đầu dầu, nhiều gàu nhẹ

• 2–3 lần/tháng với da đầu thường

• Không nên dùng cho da đầu khô, nhạy cảm, đang có vết thương, trầy xước

Kết luận: Gội đầu bằng quả chanh có tốt không?

Tóm lại, gội đầu bằng quả chanh có tốt không phụ thuộc vào cách bạn sử dụng:

• Có lợi nếu: pha loãng, dùng đúng tần suất, da đầu khỏe, tóc không quá khô.

• Có hại nếu: dùng nước cốt chanh nguyên chất, lạm dụng nhiều lần/tuần, da đầu nhạy cảm hoặc tóc đang hư tổn, tẩy nhuộm nhiều.

Cách tốt nhất là:

• Dùng chanh như một bước xả hỗ trợ,

• Kết hợp với dầu gội dịu nhẹ phù hợp loại da đầu,

• Lắng nghe phản ứng của tóc và da đầu.

Khi hiểu rõ bản chất và sử dụng khoa học, bạn hoàn toàn có thể tận dụng chanh như một “trợ thủ tự nhiên” trong hành trình chăm sóc mái tóc sạch, khỏe và bồng bềnh.