Cách nhận biết mụn viêm và cách điều trị hiệu quả tại nhà

Mụn viêm là một vấn đề da liễu phổ biến mà nhiều người gặp phải. Điều này khiến nhiều người khó chịu. Vậy cách nhận biết mụn viêm sớm thế nào? Có các loại mụn viêm nào? Nguyên nhân gây ra mụn viêm và cách điều trị thế nào?

Nếu gặp tình trạng mụn. Hãy dùng ngay: Serum ngừa mụn trị thâm nám Acne Skincare Essence

Mụn viêm là gì?

Mụn viêm là một tình trạng da khiến cho các nang lông bị viêm nhiễm, gây ra sưng tấy, đau đớn và có thể để lại vết thâm sau khi mụn đã biến mất. Mụn viêm thường xuất hiện ở khu vực có nhiều tuyến dầu như mặt, ngực và lưng. 

Mụn viêm thường do sự tăng tiết dầu và vi khuẩn Propionibacterium acnes gây nên. Sự tắc nghẽn của lỗ chân lông cũng góp phần tạo điều kiện cho sự phát triển của mụn viêm. Mụn viêm phổ biến bao gồm mụn mủ, mụn bọc và mụn đỏ. Mỗi loại mụn này có đặc điểm riêng và cần phương pháp điều trị khác nhau.

Cách nhận biết mụn viêm

Mụn viêm thường có những dấu hiệu rõ ràng: 

• Sưng đỏ: Mụn viêm thường sưng to, đỏ hơn các loại mụn khác.
• Đau nhức: Mụn viêm thường gây đau nhức, khó chịu, đặc biệt khi chạm vào.
• Có đầu mụn: Mụn viêm có thể có đầu mụn, bên trong chứa mủ trắng hoặc vàng.

Để phân biệt mụn viêm với mụn thông thường, bạn có thể quan sát các dấu hiệu như sưng tấy, đau đớn và mủ. Mụn viêm thường có kích thước lớn hơn và có nhân mụn. Trong khi các loại mụn không viêm thường có kích thước nhỏ hơn.

Các loại mụn viêm thường gặp

Các dạng mụn viêm thường gặp:

• Mụn đỏ không nhân: Mụn đỏ không nhân là dạng mụn viêm nhẹ nhất, có biểu hiện sưng đỏ nhưng không có đầu mụn.
• Mụn mủ: Mụn mủ là dạng mụn viêm phổ biến nhất, có biểu hiện sưng đỏ và có đầu mụn, bên trong chứa mủ trắng hoặc vàng.
• Mụn bọc: Mụn bọc là dạng mụn viêm nặng nhất, có kích thước lớn, sưng đỏ, cứng và chứa nhiều mủ.

Các bước phát triển của mụn viêm

Sự xuất hiện của mụn viêm có thể ảnh hưởng đến tâm lý của người bệnh. Việc hiểu rõ về quá trình phát triển của mụn viêm có thể giúp chúng ta kiểm soát tình trạng này.

Mụn viêm thường trải qua các giai đoạn phát triển từ khi bắt đầu phát sinh cho đến khi mụn biến mất hoàn toàn. Giai đoạn này bao gồm sự hình thành mụn, sự sưng tấy, mụn chứa mủ và quá trình lành vết thương.

Điều trị mụn viêm hiệu quả

Để điều trị mụn viêm hiệu quả, bạn cần tìm hiểu về phương pháp điều trị phù hợp với từng loại mụn viêm. Điều trị có thể bao gồm việc sử dụng thuốc bôi ngoại da, thuốc uống, hoặc các phương pháp tẩy tế bào chết và làm sạch da.

Có nhiều loại thuốc được sử dụng để điều trị mụn viêm như thuốc chứa peroxide benzoic, retinoid, axit salicylic và các loại kháng sinh. Việc sử dụng thuốc cần phải theo chỉ định của bác sĩ để đảm bảo hiệu quả và an toàn.

Ngoài việc sử dụng thuốc, bạn cũng có thể áp dụng các phương pháp điều trị tự nhiên như sử dụng các loại mặt trị mụn từ trà xanh, mật ong, dấm táo…

Hướng dẫn chăm sóc da bị mụn viêm tại nhà

Bước 1: Làm sạch da đúng cách

Việc làm sạch da hàng ngày là bước quan trọng để ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông. Bạn nên sử dụng sữa rửa mặt dành cho da mụn viêm và tránh sử dụng các sản phẩm có chứa hóa chất gây kích ứng da.

Bước 2: Sử dụng kem dưỡng ẩm không chứa dầu

Kem dưỡng ẩm không chứa dầu giúp duy trì độ ẩm cho da mà không gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Điều này giúp làm dịu và giảm thiểu sự khô ráp do việc sử dụng thuốc điều trị mụn.

Bước 3: Tránh chạm tay vào mặt

Việc chạm tay vào mặt có thể gây nhiễm trùng và lan rộng vi khuẩn, gây ra tình trạng mụn viêm trở nên nặng hơn. Hãy luôn giữ tay sạch và tránh chạm vào vùng da mụn.

Những điều cần lưu ý khi xử lý da bị mụn viêm

Kiêng kỵ trong chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến tình trạng da mụn viêm. Nên hạn chế ăn các loại thực phẩm có đường và chất béo cao, cũng như các loại thực phẩm có khả năng gây kích ứng da.

Tập thể dục đều đặn

Tập thể dục giúp cơ thể loại bỏ độc tố và tăng cường tuần hoàn máu. Từ đó giúp da khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, sau khi tập thể dục, bạn cần làm sạch da mặt để loại bỏ mồ hôi và bụi bẩn.

Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ đủ giấc giúp cơ thể hồi phục và tái tạo tế bào da một cách tốt nhất. Việc thiếu ngủ có thể làm suy yếu hệ miễn dịch và gây ra tình trạng mụn viêm trở nên nặng hơn.

Xem thêm bài viết: tretinoin có trị mụn viêm không

Kết luận

Trên đây là những thông tin chi tiết về cách nhận biết mụn viêm. Việc hiểu rõ về mụn viêm và cách chăm sóc da mụn sẽ giúp bạn giảm thiểu tình trạng mụn. Đừng ngần ngại tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu bạn gặp phải tình trạng mụn viêm kéo dài. Chúc bạn có một làn da khoẻ mạnh và rạng rỡ!