Gội đầu bằng lá khế: Có tốt không? Cách thực hiện?

Gội đầu bằng lá khế là mẹo dân gian khá quen thuộc, nhất là ở quê: khi tóc bết, da đầu ngứa nhẹ hoặc muốn gội thảo mộc cho “lành”, nhiều người hái nắm lá khế nấu nước để gội. Lá khế có mùi dịu, dễ kiếm, và thường được tin là giúp làm sạch da đầu, giảm ngứa, hỗ trợ gàu nhẹ. Tuy nhiên, nếu bạn dùng sai cách (nấu quá đặc, gội quá thường xuyên hoặc da đầu đang trầy xước), tóc có thể bị khô rít hoặc da đầu bị xót. Bài viết này của Thelana sẽ hướng dẫn bạn cách gội đầu bằng lá khế theo kiểu an toàn, dễ làm tại nhà và phù hợp nhiều loại tóc.

Xem thêm các sản phẩm chăm sóc tóc:

Dầu xả thảo dược Herbal Smoothly Conditioner giúp tóc suôn mượt 250ml

Dầu gội thảo dược Herbal Shampoo dưỡng tóc phục hồi 250ml

Gội đầu bằng lá khế có tác dụng gì?

Theo kinh nghiệm dân gian, lá khế thường được dùng để:

• Làm sạch da đầu: giúp bớt bết, bớt nhờn rít sau một ngày đội mũ, ra mồ hôi.

• Giảm ngứa nhẹ: nhất là ngứa do bụi bẩn hoặc da đầu nhờn.

• Hỗ trợ giảm gàu nhẹ: khi gàu do bết dầu, vệ sinh chưa sạch.

• Giúp tóc mềm và thơm nhẹ: nếu dùng như nước xả cuối.

Lưu ý: nếu bạn bị gàu nặng, ngứa kéo dài, bong vảy dày, rụng tóc nhiều… thì có thể liên quan đến nấm/viêm da tiết bã. Khi đó, gội lá khế chỉ hỗ trợ cảm giác, không thay thế điều trị.

Cách nấu nước lá khế gội đầu tại nhà (dễ làm)

Chuẩn bị

• 1 nắm lá khế tươi (khoảng 1–2 nắm tùy tóc dài)

• 1,5–2 lít nước

• Nồi đun + rây lọc

• (Tùy chọn) sả, vỏ bưởi, lá chanh để thơm hơn

Cách nấu

1. Rửa lá khế thật sạch (ngâm nước muối loãng 5–10 phút rồi rửa lại).

2. Vò nhẹ lá để tinh chất ra dễ hơn.

3. Cho lá vào nồi, đun sôi rồi hạ lửa nhỏ 10–15 phút.

4. Tắt bếp, để nước còn ấm, lọc bỏ bã.

Mẹo: đừng nấu quá đặc. Nước quá đậm có thể làm tóc khô hoặc rít.

Cách gội đầu bằng lá khế đúng cách (để tóc sạch mà không khô)

Cách 1: Gội lá khế như “nước gội” chính

• Làm ướt tóc thật kỹ.

• Dội nước lá khế lên da đầu, massage nhẹ 2–3 phút.

• Dội lại lần 2, tiếp tục massage.

• Xả sạch bằng nước thường.

Cách này hợp khi tóc bết nhẹ, không dùng nhiều sản phẩm tạo kiểu.

Cách 2: Gội dầu gội trước – xả lá khế sau (khuyến nghị)

• Gội đầu bằng dầu gội dịu nhẹ để sạch dầu/bụi.

• Dùng nước lá khế làm nước xả cuối, massage nhẹ 1–2 phút.

• Có thể xả lại bằng nước sạch nếu tóc khô hoặc dễ rít.

Cách này dễ hợp nhiều loại tóc hơn và giảm nguy cơ tóc bị khô.

Tần suất hợp lý: 1–2 lần/tuần. Nếu tóc khô, giảm còn 1 lần/tuần hoặc 1 lần/2 tuần.

Lưu ý để gội lá khế không bị rít và không kích ứng

• Không gội khi da đầu có vết thương hoặc đang viêm nặng.

• Massage nhẹ, không cào móng tay mạnh.

• Nếu tóc khô: dùng dầu xả ở thân–ngọn (không bôi sát da đầu).

• Nếu da đầu dầu: tập trung làm sạch da đầu, còn thân tóc chỉ cần tráng qua.

• Nếu có dấu hiệu ngứa rát tăng, đỏ da đầu: dừng ngay và đổi sang dầu gội dịu nhẹ.

Gội đầu bằng lá khế có trị gàu không?

Lá khế có thể hỗ trợ gàu nhẹ do làm sạch và giúp da đầu thoáng hơn. Nhưng nếu bạn bị:

• gàu mảng dày

• ngứa dữ dội, đỏ rát

• rụng tóc tăng
  …thì nên dùng dầu gội trị gàu/kháng nấm hoặc khám da liễu để xử lý đúng nguyên nhân.

Kết luận

Gội đầu bằng lá khế là mẹo thảo mộc đơn giản, dễ làm, có thể giúp da đầu bớt bết và dễ chịu hơn nếu bạn dùng đúng cách: nấu nước vừa, gội/xả đúng tần suất và dưỡng thêm nếu tóc khô. Nếu bạn đang muốn gội thảo mộc nhưng sợ khô tóc, hãy áp dụng kiểu gội dầu gội trước – xả lá khế sau để vừa sạch vừa an toàn.