Gội đầu bằng muối có sao không?

Nhiều người hay truyền nhau mẹo “da đầu ngứa, nhiều gàu thì gội muối cho sạch”, nên câu hỏi gội đầu bằng muối có sao không? được tìm kiếm khá nhiều. Câu trả lời là: có thể không sao nếu bạn dùng đúng cách và đúng tần suất, nhưng có thể gây hại (khô tóc, rát da đầu, gàu nặng hơn) nếu bạn lạm dụng hoặc dùng sai. Muối có tính sát khuẩn nhẹ và giúp làm sạch dầu thừa, nhưng đồng thời cũng dễ làm mất độ ẩm tự nhiên của da đầu và sợi tóc. Bài viết này sẽ giải thích rõ khi nào gội đầu bằng muối có lợi, khi nào nên tránh và cách dùng an toàn nhất.

Xem thêm các sản phẩm chăm sóc tóc:

Dầu xả thảo dược Herbal Smoothly Conditioner giúp tóc suôn mượt 250ml

Dầu gội thảo dược Herbal Shampoo dưỡng tóc phục hồi 250ml

Gội đầu bằng muối có tác dụng gì?

Nếu da đầu bạn thuộc dạng dầu và nhanh bết, muối có thể mang lại vài lợi ích:

• Làm sạch dầu thừa: muối giúp da đầu bớt nhờn rít, nhất là sau khi ra mồ hôi nhiều.

• Giảm ngứa nhẹ: ngứa do bết, do mồ hôi hoặc bụi bẩn có thể đỡ hơn.

• Hỗ trợ giảm gàu nhẹ: khi gàu do dầu và vệ sinh chưa sạch, da đầu thông thoáng thì gàu có thể giảm.

• Khử mùi da đầu: phù hợp người hay đội mũ bảo hiểm, làm việc môi trường nóng.

Tuy nhiên, muối không phải thuốc trị gàu/nấm. Nếu bạn gàu dày, ngứa dai dẳng, đỏ da đầu hoặc rụng tóc nhiều, nguyên nhân thường là nấm hoặc viêm da tiết bã – cần xử lý đúng bằng dầu gội điều trị hoặc khám da liễu.

Gội đầu bằng muối có sao không?

Câu trả lời là: có thể không sao nếu bạn dùng đúng cách và đúng tần suất, nhưng có thể gây hại (khô tóc, rát da đầu, gàu nặng hơn) nếu bạn lạm dụng hoặc dùng sai. Muối có thể gây vấn đề nếu rơi vào các trường hợp sau:

1) Da đầu bị trầy xước hoặc đang viêm

Muối gặp vết xước sẽ xót, rát, có thể làm viêm nặng hơn.

2) Tóc khô xơ, tóc nhuộm/uốn

Muối làm sạch mạnh, dễ kéo mất dầu tự nhiên → tóc khô rít, xù, chẻ ngọn nếu dùng thường xuyên.

3) Pha muối quá mặn hoặc chà muối trực tiếp

Nhiều người dùng muối hột chà thẳng lên da đầu như tẩy tế bào chết. Cách này dễ gây:

• xước da đầu

• kích ứng

• bong tróc nhiều hơn

4) Lạm dụng quá thường xuyên

Gội muối liên tục có thể làm da đầu mất cân bằng, khô và dễ kích ứng. Khi da đầu khô quá, cơ thể có thể tiết dầu “bù”, khiến bạn càng bết nhanh.

Cách gội đầu bằng muối an toàn (không rát, không khô tóc)

Nguyên tắc quan trọng nhất: pha loãng và massage nhẹ, không chà hạt muối.

Cách 1: Nước muối loãng xả da đầu (khuyến nghị)

• Hòa 1/2 thìa cà phê muối vào 500ml nước ấm cho tan hết.

• Gội đầu bằng dầu gội dịu nhẹ trước, xả sạch.

• Đổ nước muối loãng lên da đầu, massage nhẹ 1–2 phút.

• Xả lại bằng nước sạch (nhất là nếu tóc khô).

Tần suất: 1 lần/tuần hoặc 1 lần/2 tuần.

Cách 2: Trộn muối mịn với dầu gội (chỉ cho da đầu dầu)

• Lấy dầu gội ra tay, thêm một nhúm muối mịn rất nhỏ, xoa nhẹ da đầu 30–60 giây rồi xả sạch.

• Không dùng cho da đầu nhạy cảm.

Kết luận

Vậy gội đầu bằng muối có sao không? Không sao nếu bạn dùng đúng: pha loãng, dùng thỉnh thoảng, phù hợp nhất với da đầu dầu và gàu/ngứa nhẹ. Ngược lại, nếu da đầu trầy xước, tóc khô xơ hoặc bạn chà muối trực tiếp và dùng quá thường xuyên, muối có thể làm tóc khô và da đầu kích ứng.