Gội đầu bằng rượu gừng – nóng da đầu nhưng có thật sự tốt không?

Trong dân gian, gừng ngâm rượu thường được dùng để xoa bóp, giữ ấm cơ thể, giảm đau nhức. Dạo gần đây, nhiều người còn truyền tai nhau gội đầu bằng rượu gừng giúp tóc mọc nhanh, giảm rụng, da đầu sạch gàu hơn. Vậy thực tế gội đầu với rượu gừng có tác dụng gì, có tốt không và cách dùng thế nào để hạn chế rát – bỏng da đầu? Cùng tìm hiểu chi tiết nhé.

Xem thêm các sản phẩm chăm sóc tóc:

Dầu xả thảo dược Herbal Smoothly Conditioner giúp tóc suôn mượt 250ml

Dầu gội thảo dược Herbal Shampoo dưỡng tóc phục hồi 250ml

Gội đầu bằng rượu gừng có tác dụng gì?

Trước khi áp dụng, bạn cần hiểu rõ vì sao nhiều người chọn gội đầu bằng rượu gừng hoặc dùng rượu gừng để massage da đầu:

Kích thích tuần hoàn máu dưới da đầu

• Gừng có tính ấm, khi ngâm với rượu càng làm tăng cảm giác nóng.

• Khi dùng rượu gừng massage da đầu đúng cách, vùng chân tóc được làm ấm, giúp lưu thông máu tốt hơn, từ đó hỗ trợ nang tóc khỏe hơn, tóc ít gãy rụng hơn.

Hỗ trợ giảm nhờn và làm sạch da đầu

• Rượu có tính sát khuẩn nhẹ, gừng chứa tinh dầu và một số hoạt chất kháng viêm, kháng khuẩn.

• Khi gội đầu dùng rượu gừng đã pha loãng, da đầu có thể bớt nhờn, bớt bít tắc, tạo môi trường sạch hơn cho tóc mọc.

Tạo cảm giác ấm, dễ chịu

• Với người hay bị lạnh đầu, đau đầu do gió, cảm giác nóng ấm của rượu gừng có thể mang lại cảm giác thư giãn, dễ chịu khi được massage nhẹ nhàng.

Tuy nhiên, rượu và gừng đều “mạnh”, nên nếu dùng sai cách, gội đầu dùng rượu gừng rất dễ gây rát, kích ứng, thậm chí bỏng nhẹ da đầu.

Cách gội đầu bằng rượu gừng tại nhà (pha loãng, dùng đúng cách)

Để hạn chế rủi ro, bạn tuyệt đối không được đổ trực tiếp rượu gừng nguyên chất lên da đầu. Hãy làm theo các bước sau:

Chuẩn bị

• Rượu gừng đã ngâm (gừng tươi ngâm với rượu trắng từ 2–4 tuần)

• Nước ấm sạch

• Dầu gội dịu nhẹ

• Chén/ly để pha

Pha rượu gừng gội đầu

• Lấy 1–2 thìa canh rượu gừng, pha với khoảng 300–500 ml nước ấm.

• Khuấy đều, ngửi mùi và thử lên da tay. Nếu cảm giác nóng rát, hãy pha loãng hơn.

Cách gội đầu bằng rượu gừng

Gội sạch trước bằng dầu gội dịu nhẹ

• Làm ướt tóc, dùng dầu gội làm sạch da đầu như bình thường.

• Xả sạch bọt, vắt bớt nước trên tóc.

Dùng rượu gừng pha loãng massage da đầu

• Từ từ đổ hỗn hợp rượu gừng đã pha loãng lên da đầu và chân tóc.

• Dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng 3–5 phút, không dùng móng cào mạnh.

• Bạn sẽ cảm nhận ấm nóng, nhưng nếu thấy nóng rát quá mức, phải xả sạch ngay và không tiếp tục dùng.

Xả lại với nước sạch

• Dùng nước mát hoặc ấm nhẹ xả lại toàn bộ tóc và da đầu.

• Có thể dùng thêm ít dầu xả ở phần ngọn tóc nếu tóc khô, tránh bôi lên da đầu.

Lau khô và dưỡng tóc

• Dùng khăn mềm thấm nước, không chà xát mạnh.

• Hạn chế sử dụng máy sấy nhiệt quá nóng sát da đầu.

Gội đầu bằng rượu gừng bao nhiêu lần/tuần là đủ?

Vì rượu gừng khá “mạnh”, bạn không nên gội hoặc dùng quá thường xuyên. Tần suất hợp lý:

• Da đầu khỏe, ít nhạy cảm: 1 lần/tuần

• Da đầu hơi khô, dễ kích ứng: 2–3 tuần/lần hoặc không dùng, ưu tiên các phương pháp dịu nhẹ hơn (trà xanh, bồ kết, vỏ bưởi…).

Lạm dụng gội đầu bằng rượu gừng có thể khiến:

• Da đầu khô, đỏ, rát, bong vảy

• Tóc khô xơ, dễ gãy rụng hơn

• Người có da đầu nhạy cảm có thể bị kích ứng mạnh

Có nên gội đầu bằng rượu gừng thường xuyên để mọc tóc?

Thực tế, rượu gừng chỉ là biện pháp hỗ trợ, không phải “thuốc mọc tóc” hay cách duy nhất để tóc nhanh dài, dày.

Để mái tóc thật sự khỏe và mọc tốt, bên cạnh việc thỉnh thoảng gội đầu bằng rượu gừng đúng cách, bạn cần:

• Dùng dầu gội phù hợp loại da đầu (dầu, khô, gàu, nhạy cảm…)

• Hạn chế uốn, nhuộm, tẩy tóc quá nhiều

• Ăn uống đủ chất (đặc biệt là protein, vitamin nhóm B, E, kẽm, sắt…)

• Ngủ đủ, giảm stress – vì căng thẳng kéo dài cũng làm tóc rụng nhiều

Kết luận

Gội đầu bằng rượu gừng có thể hỗ trợ làm ấm da đầu, kích thích tuần hoàn máu, giúp da đầu sạch hơn và phần nào hỗ trợ giảm rụng tóc nhẹ nếu dùng đúng cách, đúng tần suất. Tuy nhiên, rượu gừng cũng dễ gây khô, rát, kích ứng nếu pha đặc hoặc lạm dụng.

Vì vậy, hãy coi gội đầu bằng rượu gừng là một phương pháp hỗ trợ nằm trong chu trình chăm sóc tóc tổng thể, không nên áp dụng mỗi ngày hay thay thế hoàn toàn dầu gội và các bước dưỡng tóc khác. Luôn lắng nghe phản ứng của da đầu, tóc và ưu tiên sự an toàn, lành tính cho mái tóc của bạn.