Nguyên nhân tóc bị kết (bết) và cách khắc phục hiệu quả

Tóc bị kết (hay tóc bết) là tình trạng tóc trở nên nhờn, dính lại với nhau và mất độ bồng bềnh. Thường xảy ra khi tóc quá dầu hoặc không được chăm sóc đúng cách. Tình trạng này không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến bạn cảm thấy khó chịu, thiếu tự tin. Tuy nhiên, việc khắc phục tình trạng tóc bết không phải là điều quá khó khăn nếu bạn hiểu rõ nguyên nhân và có những biện pháp chăm sóc hợp lý. Vậy, nguyên nhân tóc bị kết (bết) là gì? Hãy cùng theo dõi ngay để có cách khắc phục phù hợp nhé!

Xem thêm:

Dầu xả thảo dược Herbal Smoothly Conditioner giúp tóc suôn mượt 250ml

Dầu gội thảo dược Herbal Shampoo dưỡng tóc phục hồi 250ml

Nguyên nhân tóc bị kết (bết)

1. Tóc tiết quá nhiều dầu tự nhiên

Một trong những nguyên nhân chính khiến tóc bị bết là do tuyến bã nhờn trên da đầu tiết quá nhiều dầu. Điều này có thể do di truyền, hormone, hoặc các yếu tố môi trường. Khi dầu nhờn tích tụ trên tóc, sẽ làm tóc trở nên bết dính, mất phồng và khó tạo kiểu.

Cách khắc phục:

• Gội đầu thường xuyên hơn: Nếu bạn có tóc dầu, hãy gội đầu 2-3 lần mỗi tuần thay vì gội ít. Tuy nhiên, gội đầu quá thường xuyên cũng có thể làm mất dầu tự nhiên của tóc. Khiến tóc khô và yếu, vì vậy cần giữ cân bằng.
• Chọn dầu gội phù hợp: Sử dụng dầu gội dành riêng cho tóc dầu hoặc tóc bết. Giúp kiểm soát lượng dầu thừa mà không làm tóc khô quá mức. Các sản phẩm chứa thành phần như than hoạt tính hoặc dầu tràm trà có thể giúp làm sạch bã nhờn hiệu quả.
• Dầu gội khô: Nếu bạn không thể gội đầu ngay, có thể sử dụng dầu gội khô để hấp thụ dầu thừa, giữ tóc khô thoáng và sạch sẽ.

2. Không làm sạch hoàn toàn khi gội đầu

Dầu gội không được xả sạch hoàn toàn hoặc sử dụng quá nhiều sản phẩm tạo kiểu cũng có thể khiến tóc bị bết dính. Các sản phẩm này còn lại trên tóc sẽ làm cho tóc nặng nề và không vào nếp, dẫn đến tình trạng tóc kết dính.

Cách khắc phục:

• Xả sạch tóc kỹ càng: Sau khi gội, hãy đảm bảo rằng tóc đã được xả sạch hoàn toàn dầu gội, dầu xả và các sản phẩm chăm sóc tóc khác. Dầu xả nên được thoa từ giữa tóc đến ngọn tóc và tránh thoa trực tiếp lên da đầu.
• Sử dụng nước lạnh: Sau khi xả sạch dầu gội, dùng nước lạnh để rửa tóc. Nước lạnh giúp se khít các lỗ chân lông và giúp tóc trở nên mềm mại, không bị dính bết.

3. Lạm dụng sản phẩm tạo kiểu tóc

Các sản phẩm như gel, mousse, sáp hoặc pomade nếu được sử dụng quá nhiều có thể làm tóc bị bết, nặng và dễ bị kết lại. Dù những sản phẩm này có thể tạo kiểu và giữ nếp. Nhưng nếu không dùng đúng cách. Chúng có thể làm tóc trở nên dính và kém tự nhiên.

Cách khắc phục:

• Sử dụng sản phẩm tạo kiểu nhẹ nhàng: Chỉ sử dụng một lượng nhỏ sản phẩm và không áp dụng quá nhiều vào tóc, đặc biệt là phần chân tóc. Hãy thử các sản phẩm tạo kiểu nhẹ như xịt tạo phồng, mousse hoặc gel dành cho tóc mỏng để tránh làm tóc bị nặng và bết.
• Lựa chọn sản phẩm không chứa silicon: Các sản phẩm chứa silicon có thể làm tóc bị bết và nặng. Vì vậy hãy chọn các sản phẩm không chứa silicon để tránh tình trạng này.

4. Tóc khô và thiếu dưỡng ẩm

Tóc khô và thiếu dưỡng ẩm có thể gây ra hiện tượng tóc bết do các lớp vảy tóc không được mịn màng và dễ bị hút dầu. Khi tóc thiếu ẩm, da đầu sẽ cố gắng tiết ra nhiều dầu để bù đắp, dẫn đến tóc bị bết.

Cách khắc phục:

• Cung cấp độ ẩm cho tóc: Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm như dầu xả, mặt nạ tóc hoặc dầu dưỡng để cung cấp độ ẩm cho tóc. Các loại mặt nạ dưỡng tóc chứa dầu argan, dầu dừa, hoặc bơ hạt mỡ sẽ giúp phục hồi tóc khô và bảo vệ tóc khỏi tình trạng bết dính.
• Ủ tóc với dầu: Thực hiện ủ tóc với dầu 1-2 lần mỗi tuần để cung cấp dưỡng chất sâu cho tóc, giúp tóc mềm mại và không bị bết dính.

5. Sử dụng nước quá nóng khi gội đầu

Nước nóng có thể làm tổn thương lớp biểu bì của tóc. Khiến tóc mất đi độ ẩm tự nhiên và trở nên khô, xơ. Khi tóc khô, da đầu sẽ tiết ra nhiều dầu hơn để bù đắp. Dẫn đến tình trạng bết dính.

Cách khắc phục:

• Gội đầu bằng nước ấm hoặc mát: Hãy sử dụng nước ấm thay vì nước nóng để gội đầu. Nước lạnh cũng có thể giúp tóc trở nên bóng mượt và mềm mại, hạn chế tình trạng dầu thừa trên da đầu.

6. Lạm dụng máy sấy tóc hoặc nhiệt độ cao

Việc sử dụng máy sấy tóc quá nhiều hoặc nhiệt độ quá cao có thể làm tóc khô và gây kích ứng da đầu, từ đó kích thích tuyến bã nhờn tiết dầu nhiều hơn. Hơn nữa, tóc khô và yếu cũng dễ bị bết dính và mất độ phồng.

Cách khắc phục:

• Giảm sử dụng nhiệt độ cao: Hạn chế sử dụng máy sấy tóc hoặc máy tạo kiểu tóc với nhiệt độ cao. Nếu cần, hãy sử dụng chế độ sấy lạnh hoặc nhiệt độ thấp.
• Sử dụng sản phẩm bảo vệ nhiệt: Trước khi sấy hoặc tạo kiểu, hãy sử dụng xịt bảo vệ nhiệt để bảo vệ tóc khỏi hư tổn do nhiệt.

7. Tình trạng sức khỏe hoặc hormone thay đổi

Tóc bết cũng có thể là dấu hiệu của sự thay đổi hormone hoặc tình trạng sức khỏe không ổn định. Căng thẳng, chế độ ăn uống không lành mạnh hoặc thiếu ngủ có thể làm tăng lượng dầu tiết ra từ tuyến bã nhờn.

Cách khắc phục:

• Giữ gìn sức khỏe: Ăn uống đầy đủ, ngủ đủ giấc và giảm căng thẳng để giúp cải thiện tình trạng tóc bết. Các vitamin như vitamin A, C, E và các khoáng chất như kẽm sẽ giúp cải thiện sức khỏe tóc và da đầu.
• Đi khám bác sĩ: Nếu bạn thấy tình trạng tóc bết kéo dài và không có cải thiện. Hãy thăm khám bác sĩ để kiểm tra các vấn đề về nội tiết tố hoặc bệnh lý khác.

8. Tóc bị bẩn hoặc bụi bẩn tích tụ

Bụi bẩn, ô nhiễm và các tạp chất có thể bám vào tóc. Khiến tóc bị bết và mất độ bồng bềnh. Khi tóc không được làm sạch hoàn toàn. Lớp bụi này sẽ kết hợp với dầu tự nhiên, gây ra tình trạng bết dính.

Cách khắc phục:

• Chăm sóc tóc đều đặn: Hãy làm sạch tóc đều đặn và tránh để tóc tiếp xúc với bụi bẩn quá lâu. Nếu bạn sống ở môi trường ô nhiễm. Hãy đội mũ hoặc che chắn tóc khi ra ngoài để bảo vệ tóc khỏi bụi bẩn.
• Gội đầu sau khi tập thể dục: Sau mỗi buổi tập thể dục hoặc khi ra ngoài. Hãy gội đầu để làm sạch dầu và bụi bẩn bám trên tóc.

Tóc bị kết hoặc bết là một vấn đề phổ biến, nhưng hoàn toàn có thể khắc phục nếu bạn xác định đúng nguyên nhân và áp dụng các phương pháp chăm sóc tóc hợp lý. Hãy duy trì chế độ gội đầu phù hợp. Sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc đúng cách. Và cung cấp độ ẩm cho tóc để tránh tình trạng tóc bết dính.