Cách skincare cho người mới bắt đầu theo từng loại da

Bước chân vào thế giới skincare, bạn có thể cảm thấy như lạc vào một mê cung đầy các sản phẩm và phương pháp khác nhau. Nhưng đừng lo, chăm sóc da không cần phải phức tạp đến vậy! Với những bước cơ bản và một chút kiên nhẫn, bạn sẽ tìm thấy cách giúp làn da của mình khỏe đẹp từ sâu bên trong. Hãy bắt đầu hành trình skincare cho người mới bắt đầu để khám phá bí quyết sở hữu làn da rạng rỡ mỗi ngày!

Quy trình skincare cho người mới bắt đầu

Các bước skincare buổi sáng

Bước 1: Làm sạch da

Buổi sáng, việc đầu tiên cần làm là rửa mặt để loại bỏ dầu thừa và tế bào chết tích tụ trong đêm. Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với loại da của bạn. Đối với da nhạy cảm hoặc khô, có thể chỉ cần rửa mặt bằng nước ấm. Massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để kích thích tuần hoàn máu và làm sạch sâu lỗ chân lông.

Lưu ý không sử dụng nước quá nóng vì có thể làm khô da và gây kích ứng. Sau khi rửa mặt, dùng khăn mềm thấm nhẹ, không chà xát mạnh để tránh tổn thương da.

Sữa rửa mặt Charcoal Cleaner giúp làm sạch, loại bỏ bã nhờn trên da 120gr

Bước 2: Toner

Toner giúp cân bằng độ pH của da, se khít lỗ chân lông và chuẩn bị da để hấp thụ các sản phẩm dưỡng tiếp theo. Chọn toner không cồn để tránh làm khô da. Thoa toner bằng cách dùng bông cotton lau nhẹ hoặc vỗ nhẹ lên da bằng tay.

Đối với người mới bắt đầu, nên chọn toner chứa các thành phần dưỡng ẩm như glycerin hoặc axit hyaluronic. Nếu da bạn dễ bị kích ứng, hãy tìm toner có chứa các thành phần làm dịu như nha đam hoặc hoa cúc.

Toner Rose Water giúp dưỡng ẩm, se khít lỗ chân lông và cân bằng độ PH cho da mềm mịn 100ml

Bước 3: Serum

Serum là sản phẩm đậm đặc chứa các hoạt chất có lợi cho da. Buổi sáng, nên sử dụng serum chứa vitamin C để bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường và giúp làm sáng da. Thoa một lượng nhỏ serum lên toàn bộ mặt và cổ, vỗ nhẹ để serum thẩm thấu.

Đối với người mới bắt đầu, nên chọn serum có nồng độ vitamin C thấp (khoảng 5-10%) và tăng dần theo thời gian khi da đã quen. Ngoài vitamin C, bạn có thể chọn serum chứa các thành phần như niacinamide để kiểm soát dầu hoặc axit hyaluronic để dưỡng ẩm.

Serum ngừa mụn trị thâm nám Acne Skincare Essence giúp da sáng mịn 5ml

Bước 4: Kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm là bước quan trọng để giữ cho da luôn mềm mại và khỏe mạnh. Chọn kem dưỡng phù hợp với loại da của bạn: kem nhẹ, không dầu cho da dầu; kem đậm đặc hơn cho da khô. Thoa kem dưỡng lên toàn bộ mặt và cổ, massage nhẹ nhàng theo hướng lên trên để kích thích tuần hoàn máu.

Đối với người mới bắt đầu, nên chọn kem dưỡng ẩm đa năng, không chứa hương liệu và các thành phần gây kích ứng. Tìm các sản phẩm có chứa ceramides, glycerin hoặc hyaluronic acid để dưỡng ẩm hiệu quả.

Bước 5: Kem chống nắng

Kem chống nắng là bước cuối cùng và quan trọng nhất trong quy trình skincare buổi sáng. Nó bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa lão hóa sớm và giảm nguy cơ ung thư da. Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 30 và bảo vệ phổ rộng (chống cả UVA và UVB).

Thoa một lượng kem chống nắng đủ dày (khoảng 1/4 thìa cà phê cho mặt và cổ) và đảm bảo phủ đều. Đừng quên thoa lên tai, cổ và gáy. Nếu bạn trang điểm, hãy đợi kem chống nắng thấm hoàn toàn trước khi tiếp tục các bước make-up.

Kem chống nắng ageless sunscreen kiểm soát dầu nhờn 50g

Các bước skincare buổi tối

Tương tự với quy trình skincare cho người mới bắt đầu ban ngay, skincare ban đêm cũng có các bước làm sạch da, cấp ẩm.

Bước 1: Tẩy trang

Buổi tối, việc đầu tiên cần làm là tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm, kem chống nắng và bụi bẩn tích tụ trong ngày. Sử dụng dầu tẩy trang hoặc nước tẩy trang micellar để hòa tan và loại bỏ make-up và bụi bẩn. Đối với vùng mắt, sử dụng sản phẩm tẩy trang chuyên dụng và nhẹ nhàng để tránh kích ứng.

Thấm một lượng vừa đủ dầu tẩy trang lên bông cotton và lau nhẹ nhàng toàn bộ mặt, cổ và vùng mắt. Đối với mascara và eyeliner không thấm nước, giữ bông cotton thấm dầu tẩy trang trên mắt trong vài giây trước khi lau nhẹ nhàng.

Bước 2: Rửa mặt

Cũng như skincare buổi sáng, cần rửa mặt để loại bỏ hoàn toàn cặn bẩn và dầu tẩy trang còn sót lại. Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ và massage nhẹ nhàng trong khoảng 30-60 giây. Chú ý rửa kỹ vùng chữ T (trán, mũi, cằm) nơi thường tiết nhiều dầu.

Bước 3: Toner

Sử dụng toner để cân bằng độ pH và chuẩn bị cho các bước dưỡng tiếp theo. Buổi tối, bạn có thể chọn toner có chứa các thành phần lành tính. Một số chiết suất từ các loại cây sẽ giúp làm sạch sâu và cân bằng pH.

Đối với người mới bắt đầu, nên sử dụng toner dịu nhẹ. Sau đó có thể chuyển sang các sản phẩm mạnh hơn. Bắt đầu với tần suất 1-2 lần/tuần và tăng dần khi da đã quen.

Bước 4: Serum

Buổi tối là thời điểm tốt để sử dụng các serum đặc trị. Vì da có thời gian để hấp thụ và phục hồi trong khi bạn ngủ. Chọn serum phù hợp với nhu cầu của da: retinol để chống lão hóa, niacinamide để kiểm soát dầu và se khít lỗ chân lông, hoặc peptide để cải thiện độ đàn hồi của da.

Đối với người mới bắt đầu, nên chọn serum có nồng độ hoạt chất thấp và tăng dần theo thời gian. Ví dụ, bắt đầu với retinol 0.01% và tăng lên 0.025% sau vài tháng sử dụng. Luôn nhớ thoa kem dưỡng ẩm sau khi sử dụng retinol để giảm thiểu khô da và kích ứng.

Bước 5: Kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm ban đêm thường đậm đặc hơn so với ban ngày. Điều này giúp nuôi dưỡng và phục hồi da trong khi bạn ngủ. Chọn kem dưỡng phù hợp với loại da của bạn và tập trung vào các thành phần như ceramides, peptides và các loại dầu tự nhiên để tăng cường hàng rào bảo vệ da.

Thoa một lượng kem dưỡng vừa đủ lên toàn bộ mặt và cổ, massage nhẹ nhàng theo hướng lên trên. Đặc biệt chú ý đến các vùng da khô như quanh mắt, miệng và má. Nếu da bạn rất khô, có thể thêm vài giọt dầu dưỡng da vào kem dưỡng để tăng cường độ ẩm.

Những lưu ý về quy trình skincare với từng loại da

Skincare cho da dầu

Đối với da dầu, việc chọn đúng sản phẩm rất quan trọng để kiểm soát dầu thừa mà không làm khô da. Nên chọn sữa rửa mặt dạng gel hoặc bọt nhẹ, không chứa dầu và không gây bít tắc lỗ chân lông. Tìm các sản phẩm có chứa salicylic acid hoặc benzoyl peroxide để giúp kiểm soát dầu và ngăn ngừa mụn.

Một sai lầm phổ biến của người có da dầu là bỏ qua bước dưỡng ẩm. Thực tế, việc dưỡng ẩm đúng cách sẽ giúp cân bằng độ ẩm và kiểm soát lượng dầu tiết ra. Chọn sản phẩm dạng gel, không dầu và giàu các thành phần như axit hyaluronic hoặc glycerin.

Nếu da bạn rất dầu, có thể chỉ cần sử dụng serum dưỡng ẩm thay vì kem dưỡng vào buổi sáng. Vào buổi tối, sử dụng kem dưỡng nhẹ để cung cấp đủ độ ẩm và không gây bít lỗ chân lông.

Skincare cho da khô

Người có làn da khô cần chú ý đến việc cấp nước và giữ ẩm. Điều này nhằm chăm sóc hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Khi chọn sản phẩm, hãy ưu tiên những sản phẩm chứa thành phần dưỡng ẩm. Một số thành phần như glycerin, axit hyaluronic, ceramides được sử dụng phổ biến nhất. 

Skincare cho da mụn

Da mụn cần được chăm sóc cẩn thận để hạn chế tình trạng viêm nhiễm và hình thành sẹo. Một quy trình skincare phù hợp bao gồm các sản phẩm giúp kiểm soát dầu. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc lựa chọn sản phẩm phải dựa vào tình trạng cụ thể của da. Vì mỗi người có thể phản ứng khác nhau với từng loại sản phẩm.

Serum và kem điều trị mụn là giải pháp hữu hiệu giúp kiểm soát tình trạng mụn. Hãy tìm kiếm những sản phẩm chứa niacinamide, retinol hoặc tea tree oil. Những sản phẩm này được chứng minh là có hiệu quả trong việc giảm vi khuẩn gây mụn và làm dịu tình trạng viêm.

Kết luận

Quy trình skincare cho người mới bắt đầu có thể tưởng chừng đơn giản nhưng lại có vai trò quan trọng trong việc chăm sóc và bảo vệ làn da. Việc hiểu rõ loại da của mình và lựa chọn sản phẩm phù hợp sẽ giúp bạn xây dựng một thói quen chăm sóc da hiệu quả. Hãy kiên nhẫn và cho làn da thời gian để thích nghi với các sản phẩm mới, đồng thời duy trì sự đều đặn trong quy trình skincare để đạt được kết quả tốt nhất.