Vì sao tóc bị gãy khúc? Cách khắc phục hiệu quả tại nhà

Tóc gãy khúc là dấu hiệu của việc tóc bị hư tổn. Vậy, nguyên nhân của tình trạng này là gì? Bạn có biết vì sao tóc bị gãy khúc chưa? Nếu chưa, cùng xem bài viết này để có câu trả lời chính xác nhất cho mình nhé!

Một số sản phẩm chăm sóc tóc hư tổn:

Dầu xả thảo dược Herbal Smoothly Conditioner giúp tóc suôn mượt 250ml

Dầu gội thảo dược Herbal Shampoo dưỡng tóc phục hồi 250ml

Vì sao tóc bị gãy khúc? – Nguyên nhân chính?

Tóc khô và thiếu độ ẩm Tóc thiếu độ ẩm là nguyên nhân chính khiến tóc trở nên khô, xơ và dễ gãy. Khi tóc không được dưỡng ẩm đầy đủ, lớp vảy ngoài của tóc bị tổn thương. Làm cho tóc dễ bị gãy và chẻ ngọn.

Sử dụng nhiệt quá nhiều Việc sử dụng các công cụ tạo kiểu như máy sấy, máy uốn, máy là có nhiệt độ quá cao sẽ làm tóc mất độ ẩm tự nhiên và dễ bị khô, gãy. Nhiệt độ cao còn làm hư tổn lớp biểu bì của tóc, khiến tóc dễ đứt gãy.

Chải tóc quá mạnh hoặc sử dụng lược không phù hợp Việc chải tóc khi tóc ướt hoặc dùng lược có răng thưa quá dày có thể khiến tóc dễ bị gãy. Khi tóc ướt, sợi tóc rất yếu và dễ đứt. Đặc biệt nếu bạn kéo mạnh khi chải.

Chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng Việc thiếu hụt các dưỡng chất quan trọng như vitamin A, vitamin E, biotin và axit béo omega-3 có thể làm tóc yếu, dễ gãy. Chế độ ăn uống thiếu chất cũng làm giảm khả năng phục hồi và tái tạo tóc. Gây ra tình trạng tóc gãy và rụng.

Tóc bị tác động bởi hóa chất Sử dụng các sản phẩm hóa chất như thuốc nhuộm, thuốc duỗi, thuốc ép tóc có thể khiến tóc bị hư tổn nghiêm trọng. Các hóa chất này phá vỡ cấu trúc tóc và làm tóc dễ gãy, yếu.

Cách khắc phục tóc bị gãy khúc hiệu quả tại nhà

Cung cấp độ ẩm cho tóc Để khắc phục tóc gãy, điều quan trọng là bạn cần cung cấp đủ độ ẩm cho tóc. Hãy sử dụng dầu dưỡng, serum dưỡng tóc hoặc mặt nạ ủ tóc chứa các thành phần dưỡng ẩm. Ví dụ như dầu argan, dầu jojoba, hoặc keratin để phục hồi và nuôi dưỡng tóc từ bên trong. Bạn có thể ủ tóc ít nhất 1-2 lần mỗi tuần để tóc được phục hồi tốt nhất.

Hạn chế sử dụng hóa chất Nếu bạn đang dùng các hóa chất như thuốc nhuộm, thuốc uốn, duỗi tóc. Hãy cố gắng giảm thiểu việc sử dụng chúng hoặc thay thế bằng các sản phẩm tự nhiên, ít tác động đến tóc. Bạn cũng có thể thử các phương pháp nhuộm tóc tự nhiên. Điều này có thể tránh gây hư tổn cho tóc.

Chọn dầu gội và dầu xả phù hợp Sử dụng dầu gội và dầu xả phù hợp với loại tóc của bạn. Là một cách hiệu quả để giảm tình trạng tóc gãy. Hãy chọn những sản phẩm có chứa các thành phần dưỡng tóc. Giúp phục hồi và chống gãy như keratin, biotin hoặc panthenol. Tránh các sản phẩm chứa sulfate và paraben vì chúng có thể làm tóc khô và hư tổn.

Cắt tỉa tóc định kỳ Cắt tỉa tóc định kỳ giúp loại bỏ phần tóc khô, chẻ ngọn và giảm thiểu tình trạng tóc gãy. Bạn nên cắt tóc khoảng 6-8 tuần một lần để giữ cho tóc luôn khỏe mạnh, mượt mà. Nếu tóc bị gãy quá nhiều, bạn có thể cắt bỏ phần tóc hư tổn để tóc khỏe mạnh hơn.

Kết luận

Tóc gãy khúc là một vấn đề phổ biến, nhưng bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng này bằng những cách đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà. Cung cấp độ ẩm cho tóc, sử dụng sản phẩm bảo vệ nhiệt, chăm sóc tóc đúng cách và bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể là những bước quan trọng giúp tóc khỏe mạnh và bớt gãy. Hãy thực hiện đều đặn các phương pháp này để có một mái tóc chắc khỏe, mềm mượt và đầy sức sống.